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Receitas de bebidas

Uma bebida diferente pode dar um gostinho a mais na sua refeição.

Vitamina para as crianças

Sabe quais são os benefícios dessa bebida saudável? É fonte de nutrientes como carboidratos, proteínas, fibras, cálcio, fósforo, manganês, magnésio, ferro, potássio, cobre zinco, vitamina B6 e vitamina C.

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Vitamina energética

Sabe quais são os benefícios dessa bebida saudável? É fonte de energia, para dar mais disposição, é rica em potássio e fibras.

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Vitamina para melhorar a pele

Sabe quais são os benefícios dessa bebida saudável? É fonte de vitamina A, ajuda na manutenção da pele, cabelos e visão e também melhora a resposta do sistema imune no organismo. Anote aí o que você vai precisar:

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Vitamina de Morango com Iogurte

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e processe até obter uma vitamina cremosa e sem pedaços.

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Smoothie cremoso de banana

Smoothie cremoso de banana

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva a bebida de imediato 😉

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Suco que combate dores de cabeça

Suco que combate dores de cabeça

A receita do dia é esse delicioso suco que combate esse sintoma.

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Vitamina de frutas vermelhas

Vitamina de frutas vermelhas

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva com pedras de gelo.

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Suco de abacaxi com manga

Suco de abacaxi com manga

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Não há necessidade de coar. Se desejar, coloque gelo. O açúcar pode ser substituído por adoçante ou açúcar mascavo.

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Suco de casca de frutas

Suco de casca de frutas

Bata tudo no liquidificador, coe e despeje em uma jarra. Coloque o açúcar e o gelo. Misture bem e sirva.

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